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眼睛护士是一款专注于保护电脑用户视力的软件，显示屏散发的蓝光对眼睛有害，我们就可以开启护眼模式把蓝光屏蔽掉，让屏幕散发温和的黄光，这样长时间抵不过这电脑办公也不会累，还可以设置定时休息任务，工作几小时后记得休息一会儿，帮助养成健康用眼习惯，缓解视疲劳。
眼睛护士特色
1、自定义休息方案：可自由设置工作时长和休息时长，工作几小时后记得站起来休息一会儿。
2、强制锁定机制：休息时自动锁定屏幕，确保用户真正离开电脑休息，避免视而不见的情况。
3、灵活延时功能：提供锁定前提示和延时选项，以应对紧急工作场景，最多可推后两次休息。
4、智能计时优化：全屏/无活动状态不计时，避免在看视频或玩游戏时触发不必要的休息提醒。
眼睛护士优势
1、内置眼保健操：集成第二套眼保健操，休息时同步播放，专业指导用户进行眼部放松运动。
2、显示器亮度调节：支持热键快速调节屏幕亮度，适配不同的光线环境，减轻眼睛调节负担。
3、护眼显示设置：一键设置绿豆色背景、开启字体优化等护眼模式，有效降低屏幕蓝光伤害。
4、定时关机功能：灵活设置关机时间，到点强制关机，避免熬夜使用电脑，辅助建立健康作息。
眼睛护士怎么用
1、点击普通设置，可以设置快捷键和保护密码。
2、点击休息设置，选择要休息的时间节点。
3、点击增强功能，可以开启护眼模式、调节亮度，还能做眼保健操。
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